Nackenstützkissen – Schluss mit Nackenverspannungen und Kopfschmerzen

Vom kuschelweichen Daunenkissen auf ein vorgeformtes Nackenstützkissen umsteigen? Leiden Sie häufig an Nackenverspannungen oder verbringen einen unruhigen Schlaf, dann kann das die richtige Entscheidung sein. Das Nackenkissen sorgt für die ideale Druckentlastung und Sie wachen morgens entspannt auf. Eine ausführliche Beratung zum geeigneten Kopfkissen erhalten Sie in unserem Bettenfachgeschäft in Karlsruhe-Durlach, per E-Mail oder unter 0721-494570.

Das richtige Kissen für besseren Schlaf

Flauschige Riesenkissen ade: Die Größe für Nackenstützkissen liegt zwischen 60 x 30 cm und 80 x 40 cm und konzentriert sich auf den Hals- und Kopfbereich. Nackenkissen entlasten die Wirbelsäule und können zu einem gesunden Schlaf beitragen. Sie haben meist einen Viscoschaum- oder Latexkern und verfügen über zwei unterschiedlich hohe Wölbungen. Die höhere Seite sollte sich demnach im Nacken befinden. So bilden Halswirbelsäule und Kopf eine gerade Linie.

So finden Sie das geeignete Nackenstützkissen

• Seitenschläfer: Damit Seitenschläfer ihren Kopf auf das richtige Nackenstützkissen betten, müssen sie Maß an ihren Schultern nehmen. Breitschultrige benötigen ein höheres Kissen als Personen mit schmalen Schultern.
• Rückenschläfer: Schlafen Sie am liebsten auf dem Rücken, sollten Sie zu einer flacheren Ausführung greifen. Die optimale Höhe finden Sie heraus, indem Sie sich in aufrechter Haltung an die Wand stellen und so den Abstand vom Hinterkopf bis zur Wand ermitteln.
• Bauchschläfer: Nackenstützkissen sind vorwiegend für Seitenschläfer und Rückenschläfer gedacht. Bei Bauchschläfern kann das vorgeformte Kissen eine unnatürliche Krümmung der Halswirbelsäule verursachen. Es gibt allerdings Kopfkissen speziell für diese Schlafposition, z. B. von Tempur: eine Schmetterlings-Form mit seitlichen Aussparungen und abfallenden Seiten ermöglicht es Bauchschläfern frei zu atmen, ohne dass der Kopf zu sehr abgewinkelt wird.

Ebenso entscheidend für die Wahl des geeigneten Kopfkissens ist die Festigkeit der Matratze. Da der Körper auf einer weicheren Matratze tiefer einsinkt, sollte das Stützkissen eher flach sein. Umgekehrt muss es bei harten bis sehr harten Matratzen ein höheres Kissen sein. Haben Sie die passende Matratze ausgewählt, sollten Sie beim Probeliegen auch gleich den Kissentest machen. Wird das falsche Kissen gewählt, kann das mehr Probleme schaffen als beheben, nämlich dann, wenn die Halswirbelsäule abgeknickt wird. Die Marke Dormabell bietet eine große Auswahl an verschiedenen Nackenstützkissen.

Ihr ideales Nackenstützkissen bei Betten Ritter kaufen

Erst mit dem richtigen Kissen wird Ihr Schlaf erholsam. Damit Sie die richtige Auswahl treffen, besuchen Sie uns doch in unserem Fachgeschäft in Karlsruhe. Wir informieren Sie auch gleich über die passende Kissenhülle, Bettdecken und weitere wichtige Ausstattung, die Ihr Schlafzimmer zur Entspannungsoase für ein besseres Leben macht.