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Tag Archive: Gut schlafen

Gesunde Schlafposition

« Was die Art des Liegens über Ihren Schlaf aussagt » Nicht nur für unsere geistige Gesundheit, sondern auch für unsere körperliche Verfassung und das nötige Durchhaltevermögen für den stressigen Alltag ist ein guter und gesunder Schlaf wichtig. Doch was ist gesunder Schlaf? Meistens fängt dieser bereits bei der Schlafposition an. Hier unterscheiden sich die Menschen im Wesentlichen auf einige besondere Schlaftypen. Welche das sind …

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Lattenroste für Übergewichtige

« Unterfederungen für starke Belastungen » Lattenroste für Übergewichtige müssen ein paar spezielle Anforderungen erfüllen, um das erhöhte Gewicht tragen zu können. Es kann also nicht einfach jedes Modell hergenommen werden. Welche Bettenroste sich für schwerere Menschen eignen und welcher ergänzenden Bettausstattung es bedarf, sehen wir uns etwas genauer an. Bei Lattenrosten für Übergewichtige kommt es auf die richtigen Eigenschaften an Extra stabile Unterfederungen für …

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Gute Betten kaufen

« So wird Ihr Schlaf zur Erholung » Ein guter Tag beginnt in der Nacht: Nur, wenn Sie gut schlafen, wird Ihre Nachtruhe zu einem wichtigen Erholungsprozess für den Körper. Ein gutes Bett zu besitzen oder zu kaufen gilt deshalb als oberstes Gebot für gesunden Schlaf. Gut schlafen auf dem wichtigsten Möbelstück im Schlafzimmer Bringen die Nächte keine Entspannung mehr und tauchen buchstäblich über Nacht …

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