Startseite | Tag Archive: Bett

Tag Archive: Bett

Wie die verschiedenen Schlafphasen unseren Körper beeinflussen

« Wie viel Tiefschlaf ist wichtig? » Gesunder Schlaf ist essenziell für den menschlichen Körper. Unzureichende Nachtruhe kann zu Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Konzentrationsmangel und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Erfahren Sie bei uns, welche Schlafphasen es gibt und warum die Tiefschlafphase besonders wichtig ist, um gesund zu bleiben. Festgelegter Rhythmus Der menschliche Organismus schläft in einem festgelegten Rhythmus mit verschiedenen Schlafphasen. Jede ist durch ein typisches Gehirnwellenmuster erkennbar. Wir …

Weiterlesen »

Schlafhormon Melatonin

« Das natürliche Schlafmittel des Körpers » Das Hormon Melatonin gilt als sogenanntes Schlafhormon, da es den Tag-Nacht-Rhythmus unseres Körpers reguliert. Es vermittelt uns, wann Schlafenszeit ist und unterstützt gleichzeitig unsere nächtliche Schlafbereitschaft. Im Folgenden erklären wir Ihnen, wo das Schlafhormon gebildet wird, wie es wirkt und welche Möglichkeiten es gibt, die Melatoninproduktion im Körper zu erhöhen. Wo wird Melatonin gebildet und wie wirkt es? …

Weiterlesen »

Gästezimmer einrichten

« Festes Gästebett oder doch lieber Schlafsofa? » Ein guter Gastgeber sorgt sich stets um das Wohl seiner Gäste. Aber nicht nur hinsichtlich der Bewirtung. Wer gerne Gäste hat, sollte ihnen auch ein komfortables Zimmer mit passender Schlafgelegenheit bieten. Im Folgenden geben wir Ihnen allgemeine Tipps, wie sich ein Gästezimmer komfortabel einrichten lässt. Außerdem erfahren Sie mehr über die Vorteile eines Schlafsofas und wann ein …

Weiterlesen »

Lattenroste für Übergewichtige

« Unterfederungen für starke Belastungen » Lattenroste für Übergewichtige müssen ein paar spezielle Anforderungen erfüllen, um das erhöhte Gewicht tragen zu können. Es kann also nicht einfach jedes Modell hergenommen werden. Welche Bettenroste sich für schwerere Menschen eignen und welcher ergänzenden Bettausstattung es bedarf, sehen wir uns etwas genauer an. Bei Lattenrosten für Übergewichtige kommt es auf die richtigen Eigenschaften an Extra stabile Unterfederungen für …

Weiterlesen »

Darf der Hund mit ins Bett?

Jeder vierte Hundehalter in Deutschland nimmt seinen Vierbeiner mit ins Bett. Dies ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage. Ob sich Tierfreunde damit einen Gefallen tun, lässt sich nicht pauschal beantworten. Es gibt einige Pros und wenige, aber entscheidende Contras. Und in letzter Instanz entscheiden einzig Frauchen oder Herrchen darüber, ob der Hund mit ins Bett darf oder die Matratze für die Fellnase tabu bleibt. Eine …

Weiterlesen »