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Kinderbetten im Test

« Welches Modell passt am besten zu Ihrem Kind » Ein eigenes Bett gehört zur Grundausstattung jedes Kinderzimmers und sollte nicht nur ein Platz für die Nachtruhe, sondern auch ein Rückzugsort zum Lernen, Spielen und Lesen sein. In unserem Kinderbetten Test erklären wir Ihnen, welche Anforderungen an Betten und Matratzen für Kinder gestellt werden. Gleichzeitig stellen wir Ihnen hochwertige Modelle vor. Welche Anforderungen werden an …

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Swissflex Lattenroste im Test

« Welches Modell passt zu welchen Bedürfnissen? » Ein hochwertiger Lattenrost erfüllt gleich zwei wichtige Aufgaben. Zum einen sorgt er für eine gute Belüftung der Matratze, zum anderen unterstützen die Leisten die Anpassungsfähigkeit der Schlafunterlage an den Körper. Die Marke Swissflex konzentriert sich auf einzigarte Schlafkonzepte und entwickelt eine ganze Reihe moderner Bettenroste auch für sehr anspruchsvolle Wünsche. Der Hersteller Swissflex im kurzen Porträt 1949 …

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Gesunde Schlafposition

« Was die Art des Liegens über Ihren Schlaf aussagt » Nicht nur für unsere geistige Gesundheit, sondern auch für unsere körperliche Verfassung und das nötige Durchhaltevermögen für den stressigen Alltag ist ein guter und gesunder Schlaf wichtig. Doch was ist gesunder Schlaf? Meistens fängt dieser bereits bei der Schlafposition an. Hier unterscheiden sich die Menschen im Wesentlichen auf einige besondere Schlaftypen. Welche das sind …

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Schöne Bettwäsche für Kinder

« Mit diesen Bezügen schlafen die Kleinen besonders gut » Noch gar nicht müde? Das Zubettgehen ist für die meisten Kids ein heikles Thema und kann Eltern viel Nerven kosten. Gelingt es, die Kleinen ins Bett zu bringen, dann kann es noch eine gute Zeit lang dauern, bis der Nachwuchs einschläft. Besonders schnell gelingt dies, wenn das Bett rundum gemütlich ist. Zur Vollausstattung gehört schöne …

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Wie die verschiedenen Schlafphasen unseren Körper beeinflussen

« Wie viel Tiefschlaf ist wichtig? » Gesunder Schlaf ist essenziell für den menschlichen Körper. Unzureichende Nachtruhe kann zu Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Konzentrationsmangel und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Erfahren Sie bei uns, welche Schlafphasen es gibt und warum die Tiefschlafphase besonders wichtig ist, um gesund zu bleiben. Festgelegter Rhythmus Der menschliche Organismus schläft in einem festgelegten Rhythmus mit verschiedenen Schlafphasen. Jede ist durch ein typisches Gehirnwellenmuster erkennbar. Wir …

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