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Darf der Hund mit ins Bett?

Jeder vierte Hundehalter in Deutschland nimmt seinen Vierbeiner mit ins Bett. Dies ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage. Ob sich Tierfreunde damit einen Gefallen tun, lässt sich nicht pauschal beantworten. Es gibt einige Pros und wenige, aber entscheidende Contras. Und in letzter Instanz entscheiden einzig Frauchen oder Herrchen darüber, ob der Hund mit ins Bett darf oder die Matratze für die Fellnase tabu bleibt. Eine …

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Welches Füllmaterial für Kissen?

« Die Eigenschaften von Daunen, Naturhaar, Schaum und Co. auf einen Blick » Das Kopfkissen bildet die Schlafunterlage für die wichtigste Zone Ihres Körpers. Ob Sie gut schlafen, hängt in hohem Maße von den Merkmalen des öfter vernachlässigten Zubehörs fürs Bett ab. Elementar ist das Füllmaterial. Daunen und Federn wirken gänzlich anders als Naturhaare, Textilfasern oder Schaum. Im Beitrag gehen wir allen Kopfkissenfüllungen auf den …

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Richtige Matratzenpflege

« Hygienetipps und Reinigungstricks für die saubere Matratze » Da wir ungefähr ein Drittel unseres Lebens im Bett verbringen, ist es selbstverständlich sehr wichtig, dass wir in regelmäßigen Abständen unsere Matratze pflegen. Zu gesundem und erholsamem Schlaf gehört nicht nur ein an unsere Anatomie angepasstes Schlafsystem, sondern auch die passende Matratzenhygiene. Im Folgenden erhalten Sie wertvolle Tipps zur richtigen Matratzenpflege. Warum sollten Matratzen gereinigt werden? …

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Morgens besser aufstehen

« So fällt jedem Morgenmuffel der Start in den Tag leichter » „Morgenstund hat Gold im Mund!“ – Ein schönes Sprichwort, das tatsächlich wahr ist. Aber Langschläfer und Morgenmuffel treibt es trotzdem nicht aus dem Bett. Ihnen fällt das Aufstehen einfach schwer, sodass sie den Tag lustlos und mies gelaunt anstatt mit guter Laune begrüßen. Fällt es Ihnen auch schwer, früh morgens aus dem Bett …

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Orthopädische Nackenkissen im Test

« Damit liegen Sie richtig » Da der Mensch ein Drittel seines Lebens im Bett verbringt, sollte er jede Nacht erholsam und gesund schlafen. Schließlich ist gesunder Schlaf sehr wichtig, um bis ins hohe Alter vital zu bleiben. Dafür ist ein hochwertiges Schlafsystem notwendig, das sich an die anatomischen Gegebenheiten des Körpers anpasst. Ansonsten sind Verspannungen sowie Rücken-, Kopf- und Schulterschmerzen vorprogrammiert. Neben einer guten …

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